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来源:www.12ren.com.cn 时间:2017-05-17 编辑:wu 猎奇指数: 手机版
如果我告诉你,每个人都能灵魂出窍,你想试一下吗?对于喜欢冒险的人来说,找个有效的灵魂出窍的方法确实可以体验一下不一样的世界。那到底如何才能让自己的精神和肉体分离呢?12人小编为你介绍。
方法一:
选择一个你觉得放松的地方,找到一个舒适的的位置,不管是坐着还是躺着。告诉自己你将会有一次灵魂出窍体验。跟自己说“思想醒着,身体睡着”或者“我会做一个清醒梦。”重复几次这些话,直到你的脑中只剩下这个唯一的想法。
闭上双眼,放松。不要去察觉你的外部环境。清空脑袋,清空想法。容许自己“几乎”睡着,但又全神贯注去意识到你的感觉和精神状态。这样可能真切的体验一次灵魂出窍的方法,但实际上又像是给自己的心理暗示。
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